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Prendre soin de soi

22 février à 9 h 30 - 17 h 30

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Un événement le 22 février 2020 à 9 h 30

S’écouter pour mieux se comprendre, s’accepter et s’aimer ! 

Comment mieux se connaître? Comment mieux vivre ses émotions? Comment cultiver l’amour de soi? Comment trouver ses propres réponses?

Cette formation d’approfondissement vise à consolider le volet «Écoute de soi» de la communication consciente ou Communication Non Violente (CNV). Elle vise à développer un regard bienveillant sur soi-même. À travers les situations concrètes apportées par les participant(e)s, à l’aide d’exercice pratiques et d’encadrement par les animateurs et le groupe, nous développerons ensemble plus d’aisance et de confiance dans l’usage du processus de la communication consciente.

La communication consciente ouvre des possibilités d’épanouissement à travers les aléas de la vie.

Lieu

150 rue Grant, salle 300, Longueuil, J4H 3H6
150 rue Grant
Longueuil, J4H 3H6 Canada
+ Google Map
Téléphone :
4506161569
Site Web :
www.smqrivesud.ca

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150 rue Grant, salle 300, Longueuil, J4H 3H6
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