Arthrite Rive-Sud procède au lancement de ses séances gratuites d’exercices adaptés

Brossard, le 5 septembre 2022 – Soucieuse de favoriser une meilleure prise en charge de la douleur pour les personnes vivant avec l’arthrite, l’équipe d’Arthrite Rive-Sud lance aujourd’hui trois choix de session d’exercices physiques adaptés aux différentes conditions. Les séances sont offertes sans frais du 7 septembre au 14 décembre, en salle et en virtuel. Il y a trois façons de
participer à ce programme :

a. Le rythme et la nature des exercices sont adaptés aux personnes qui souffrent d’arthrite, mais aussi à toutes les personnes qui souhaitent conserver ou retrouver leur mobilité et leur flexibilité. Les exercices peuvent être effectués debout ou sur chaise, à l’aide d’accessoires : élastique, bâton, haltères, balles et ballon.

b. Les exercices rythmés sont adaptés aux personnes avec des problèmes physiques modérés de mobilité.

c. Cette option s’adresse aux personnes ayant des problèmes sévères de mobilité. Ces exercices sont accessibles aux personnes en fauteuil roulant ou marchette.

Cette initiative est rendue possible grâce au soutien financier de l’Alliance pour la solidarité de la Montérégie, en collaboration avec le ministère du Travail, de l’Emploi et de la Solidarité sociale. Elle est réalisée en partenariat avec la Maison Internationale de la Rive-Sud, le Service de l’organisation communautaire CISSMC, La Vigie Rive-Sud, l’Association de fibromyalgie, région Montérégie, Formatio, le Soutien spécialisé aux ressources communautaires et le Centre Sino-Québec de la Rive-Sud.

À noter que le programme comporte une dimension sociale. « Certaines personnes aux prises avec des maux chroniques n’ont pas les revenus suffisants pour recourir aux services d’un entraîneur. Les séances d’exercice offertes gratuitement leur permettent de contrer la solitude et de mieux gérer leur douleur, souligne Premela Pearson, présidente d’Arthrite Rive-Sud. « Avec un professeur aussi expérimenté que Jean Proulx, sous la coordination de Nicolas Beaudoin, chargé de projet, tous les éléments sont réunis pour offrir à la population un service d’excellente qualité », ajoute-t-elle.

Pour en savoir plus sur l’horaire des exercices, les activités et les services d’Arthrite Rive-Sud, consultez le site Web de l’organisme au www.arthriterivesud.org, sous l’onglet Activités et services (description).

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Source :
Premela Pearson
Présidente, Arthrite Rive-Sud
438 493.4289
president-e@arthriterivesud.org